Viva o presente e seja mais produtivo, tranquilo e feliz

Você se preocupa excessivamente com o que vai acontecer no futuro? Se pega sempre pensando nas tarefas que ainda estão por fazer, nas duas reuniões que tem amanhã, nas férias que começam em dois meses? Fica apegado ao “se”: “Se eu conseguir comprar isso algum dia, serei feliz”; “Se conseguir esse emprego, minha vida será ótima”. E fica se convencendo de que “algum dia no futuro” poderá ser melhor do que o dia de hoje?